2007年07月06日

節制生活

馬の足が折れたらアカンと始めた節制生活。

一日二食、夜のおやつ封印で10日経過しましたが、500g程度しか痩せてません。

栄養学をかじってたお母んに「食事制限ではよう痩せて10日で1kgやな。運動せなあかんで」
と言われましたんですが、運動は嫌いなんです。

毎日ひもじいぃ〜思いしながら仕事してたら、参加してる某MLでのオフ会の件で極上近江牛とか地鶏とかちゃんこ鍋がどうとか飛び交いまして、「これは祇園祭で参加できひん俺にいやがらせしてるんや」と被害妄想気味になり、そんな自分に鬱になり、こんな精神状態ではまずいからやっぱ食べたいもんは食べた方がええわなとかダイエットをやめる口実を考えてる自分にまた鬱になり、、、、

とりあえず馬乗る17日までは節制しますが、それが済んだら自分が抑えきれるか心配です。

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